Supercrescimento bacteriano no intestino delgado (SIBO)

Os sinais mais comuns de SIBO

Por estar diretamente ligada à fermentação de alimentos, os sintomas da SIBO geralmente pioram após as refeições e ao longo do dia. Fique atento a:

• Inchaço e distensão abdominal (sentir a barriga estufada como um balão).
• Excesso de gases e arrotos.
• Dor ou cólica abdominal.
• Diarreia crônica (mais comum na SIBO por hidrogênio) ou constipação (mais comum na SIBO por metano).
• Azia ou refluxo.
• “Névoa mental” (brain fog) e dificuldade de concentração.
• Fadiga e baixa energia.
• Piora ou surgimento de novas sensibilidades alimentares.

Por que a SIBO acontece? Investigando as causas reais

A SIBO não surge do nada. Ela é uma consequência de uma falha nos mecanismos de proteção do intestino. Nossa investigação busca identificar a causa raiz, que pode ser:

• Motilidade intestinal lenta: O intestino tem uma “onda de limpeza” natural (chamada Complexo Motor Migratório). Se essa “faxina” é lenta ou ineficaz, as bactérias se acumulam. Isso pode ser causado por hipotireoidismo, estresse crônico, pós-infecções, entre outros.
• Baixa acidez estomacal: O ácido do estômago é uma barreira natural. O uso crônico de antiácidos (IBPs) pode facilitar a proliferação bacteriana.
• Alterações anatômicas: Cirurgias prévias ou outras condições podem criar “bolsões” onde as bactérias se escondem.
• Disfunção do sistema imune.

Diagnóstico preciso: o teste respiratório

O diagnóstico padrão-ouro e não invasivo para a SIBO é o teste de hidrogênio e metano expirado. Após a ingestão de um açúcar específico (lactulose ou glicose), medimos os gases produzidos pelas bactérias em seu sopro. Um aumento precoce nos níveis de hidrogênio ou metano confirma o supercrescimento e nos ajuda a direcionar o tratamento.

Nosso plano de tratamento: uma estratégia em fases

Tratar a SIBO com sucesso exige mais do que um único passo. Nossa abordagem é estruturada para erradicar o problema e prevenir seu retorno.

Fase 1: erradicação do supercrescimento

O objetivo aqui é reduzir significativamente a população de bactérias no intestino delgado. Com base no seu teste respiratório, podemos utilizar:

• Antibióticos específicos e de baixa absorção, como a Rifaximina, que agem localmente no intestino.
• Antimicrobianos fitoterápicos (à base de ervas), uma abordagem eficaz com extratos de plantas com potente ação bactericida.

Fase 2: estímulo da motilidade intestinal

Esta é a etapa crucial para evitar a recorrência. Após a erradicação, focamos em “religar” a “faxina natural” do seu intestino. Para isso, utilizamos procinéticos, que são medicamentos ou suplementos que estimulam a motilidade e empurram o conteúdo intestinal para frente, impedindo que as bactérias se acumulem novamente.

Fase 3: reparo da barreira e prevenção

Com as bactérias sob controle, focamos em curar o intestino e criar um ambiente saudável a longo prazo.

• Dieta Terapêutica: Utilizamos dietas como a Low-FODMAP por um período determinado para “matar as bactérias restantes de fome” e aliviar os sintomas, com reintrodução gradual dos alimentos.
• Reparo da Mucosa: Usamos nutrientes específicos para curar a permeabilidade intestinal (“leaky gut”) causada pela inflamação.
• Tratamento da Causa Base: Atuamos diretamente na causa raiz identificada na investigação (ex: otimizando a função da tireoide, gerenciando o estresse, etc.).

A recorrência da SIBO é comum quando a causa raiz não é tratada. Nosso compromisso é com um tratamento completo que não apenas alivia seus sintomas agora, mas que lhe devolve a saúde digestiva de forma duradoura.